Bei verspannungsbedingten Nackenschmerzen kann eine Massage die feste Muskulatur seitlich und hinten am Hals sowie an den Schultern lockern. Ob das in Ihrem Fall passt, beurteilen wir vor Beginn.
Beschwerden & Anwendungsbereiche
Nackenschmerzen in Solothurn
Bildschirmarbeit, Zugluft oder eine ungünstige Schlafposition setzen sich gern im Nacken fest, oft mit Ausstrahlung in den Hinterkopf. In Solothurn am Patriotenweg 1 nehmen wir den Nacken- und Schultergürtel als Einheit in den Blick.
Wenn sich der Nacken kaum noch drehen lässt
Nackenbeschwerden zeigen sich als Steifheit beim Drehen, als drückendes Gefühl am Übergang zum Hinterkopf oder als Spannung, die bis in die Schultern zieht. Weil der Nacken eng mit dem Schultergürtel verbunden ist, beziehen wir diese Region in die Behandlung mit ein.
Therapeutischer Ansatz
Wie Massage den Nacken entlastet
Mit ruhigen, lösenden Griffen arbeiten wir an der verkürzten Muskulatur seitlich und hinten am Hals sowie an den oberen Schulteransätzen. Den Druck halten wir bei diesem empfindlichen Bereich bewusst feinfühlig.
Hinweis
Strahlen die Beschwerden in einen Arm aus oder treten Schwindel, Taubheit oder Sehstörungen auf, sollten Sie das zuerst ärztlich abklären lassen, bevor eine Massage in Frage kommt.
Passende Massageformen
Die folgenden Behandlungen können je nach Befund und Beschwerdeschwerpunkt geeignet sein. Im persönlichen Gespräch klären wir gemeinsam, was für Sie passt.
Therapeutische Massage
Verspannungen in Rücken und Nacken belasteter Schulter- und Nackenbereich müde Muskulatur nach Arbeit oder Sport
Zur Behandlung
Klassische Massage
verspannte Schultern, Nacken und Rückenpartie im Alltag Stress und körperliche Anspannung müde Muskulatur nach Belastung
Zur Behandlung
Bindegewebsmassage
verklebtes oder verhärtetes Bindegewebe immer wiederkehrende, langanhaltende Muskelspannungen wenig bewegliches Gewebe und schlecht verschiebliche Hautschichten
Zur Behandlung
Häufige Fragen
Antworten zu den häufigsten Fragen rund um Nackenschmerzen und therapeutische Massage.
Wir entscheiden vor Ort nach Befund. Häufig kommen therapeutische Massage, klassische Massage oder Bindegewebsmassage zum Einsatz.
Bei Ausstrahlung in einen Arm, Taubheitsgefühlen, Schwindel oder Beschwerden nach einem Unfall gehört zuerst eine ärztliche Untersuchung, bevor wir massieren.
Sehr oft. Stundenlanges Sitzen mit vorgeneigtem Kopf belastet die Nackenmuskulatur einseitig. Eine Massage löst die entstandene Spannung, ergänzend helfen kurze Pausen, Positionswechsel und Bewegung.
Termin anfragen
Lassen Sie sich individuell beraten und vereinbaren Sie einen Termin im Massage Zentrum Solothurn.